Sport und Musik

Das ist doch gar nicht weiter schwer. Zum einen kannst du dir doch selbst Songs so legen, dass diese länger gehen. Oder kaufe dir doch besondere Disco CDs, da gibt es oft ganz lange Tracks. Meist das Neueste vom Markt in einen Song gewandelt. Du kannst auch Songs mit einem Musikprogramm so bearbeiten, dass Sie ineinander übergehen und die Pausen verschwinden. Ansonsten ist es natürlich schwer zu sagen, welche Musik für dich gut wäre. Ich laufe immer mit Schlagermusik, die ich mir sonst niemals anhören würde. Aber beim Laufen bringt diese meine Laune hoch und ich habe mehr Power. Respekt übrigens, dass du so früh am Morgen schon läufst. Das könnte ich gar nicht. Vielleicht liegt auch hier dein Problem der Motivation? Probiere es doch mal in der Mittagspause oder nach Feierabend. Nur ein Rat von mir, aber manchmal ist es dann doch einfach die falsche Zeit.

Ich glaub das hängt hauptsächlich von deinem Musikgeschmack ab. Was hörst du denn am liebsten?

Von jeder Genre gibt es meist motivierende oder sag mal pumpende Tracks. Hier sollen sich angeblich 4/4-Takt | 70 bpm Songs am besten eigenen, da diese der Takt des Herzes ist, was beim Soprt unterstützend wirkt. Glaube ich, einfach mal nach Herztakt und Rhythmus Musik suchen.

Gibt oft Mixes, die laufen dann über mehrere Stunden. YouTube ist da meine Anlaufstelle, wobei die Playlistfunktion von Didldu auch ganz cool ist. Musst die  Lieder am besten herunterladen, so mache ich das zumindest, dann bist du nicht Netzabhängig. In meinem Fall höre ich bei Sport mehr Elektro und House Musik. Such doch mal nach deiner Lieblingsgenre, z.B. House Mix 2h oder Metal Mix 2 Stunden, etc..